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ACONDICIONAMIENTO FÍSICO |
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El Condicionamiento Físico es una Disciplina deportiva que tiene como objetivo el desarrollo de las cualidades físicas condicionales del individuo, para lograr un buen estado físico, es decir, que el corazón, los vasos sanguineos, los pulmones y los musculos funciones con eficiencia optima. Los Componentes básicos son: Resistencia Cardiorespiratoria, la Fuerza, la Resistencia Muscular y la Flexibilidad. |
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HORARIO: 12:00 a 20:00 Hrs. en Edificio "M" Planta Alta cúbiculo de Acondicionamiento Físico REQUISITOS: |
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